Redação Plenax – Flavia Andrade
Evento acontece no dia 11 de outubro e reúne pacientes, familiares, crianças e pets; renda das inscrições será destinada a projetos sociais do Instituto Quimioterapia e Beleza
A Avenida Paulista será palco, no dia 11 de outubro, da 10ª Pedalada e Caminhada Rosa, promovida pelo Instituto Quimioterapia e Beleza (IQ&B) como parte das ações do Outubro Rosa em São Paulo. O evento reúne pacientes, familiares, mulheres, crianças, pets e apoiadores da causa em um percurso pela principal avenida da capital paulista.
Além de chamar atenção para a prevenção do câncer de mama, a iniciativa utiliza a atividade física como uma das estratégias relacionadas à prevenção e à qualidade de vida durante o cuidado oncológico.
A renda obtida com a venda dos kits de participação, que incluem mochilinha, camiseta e bandana, será destinada integralmente aos projetos do IQ&B. Entre as iniciativas está o Banco de Lenços, que já doou mais de 50 mil lenços para mulheres em tratamento contra o câncer em diferentes regiões do país.
Atividade física e prevenção
A mobilização ocorre em um cenário de alerta para a incidência do câncer no Brasil. De acordo com dados citados pelo Instituto Nacional de Câncer (INCA), são estimados 781 mil novos casos de câncer por ano no país durante cada ano do triênio 2026-2028. O câncer de mama aparece como o tipo mais incidente entre as mulheres.
Estudos apontam que a prática regular de atividade física pode reduzir de 10% a 30% o risco de diferentes tipos de câncer. A recomendação citada pelo INCA é de pelo menos 150 minutos semanais de atividade física moderada ou 75 minutos de atividade vigorosa.
“Estamos muito felizes em chegar à nossa décima edição da Pedalada e Caminhada Rosa na Av. Paulista, movimento em prol da prevenção do câncer de mama e da prática esportiva como parte fundamental do cuidado oncológico e qualidade de vida. Já nos tornamos parte tradicional do calendário oficial de datas comemorativas da cidade de São Paulo”, afirma Deborah Bosco, presidente do IQ&B.
Durante o tratamento oncológico, o exercício também pode contribuir para a preservação da massa muscular, manutenção da funcionalidade e independência física, além de auxiliar na qualidade de vida.
Segundo Paula Moraes, radiologista especialista em imagem mamária do Delboni, a atividade física atua como medida complementar à prevenção, mas não substitui os exames de rastreamento.
“É um cuidado que soma à mamografia, não a substitui. A atividade física ajuda a reduzir o risco, e o exame encontra o câncer que já existe, antes dos sintomas”, explica.
Mamografia continua sendo principal exame de rastreamento
A médica ressalta que a mamografia permanece como o principal exame utilizado no rastreamento do câncer de mama por sua capacidade de identificar alterações suspeitas, inclusive antes do aparecimento de sintomas.
“A mamografia é o exame de escolha para o rastreamento do câncer de mama. Ela pode identificar tumores em estágios iniciais, quando as lesões ainda são pequenas e não são palpáveis”, explica Paula.
Ela também destaca que ultrassonografia e ressonância magnética podem ser utilizadas como exames complementares em situações específicas, considerando características individuais da paciente, densidade mamária e risco para a doença.
“O diagnóstico em estágios iniciais está associado a taxas de sobrevida muito elevadas, que podem ultrapassar 90% em determinados cenários. O ultrassom das mamas e a ressonância magnética não substituem a mamografia no rastreamento, mas podem ser importantes como exames complementares”, afirma.
Programação inclui atividades de bem-estar
Além da caminhada e da pedalada pela Avenida Paulista, o evento terá uma tenda principal com atividades voltadas à autoestima e ao bem-estar.
A programação inclui estação de maquiagem, sorteios, área de adoção de pets e uma horta-terapêutica, com distribuição de mudas de temperos. O encerramento será realizado com apresentação da Amber Produções e sua banda.
A iniciativa também conta com a participação do consultor de moda e comunicador Arlindo Grund, embaixador da Pedalada e Caminhada Rosa desde 2016.
“A Pedalada vai muito além de um evento esportivo. É uma oportunidade de reunir pessoas, cuidar da saúde e, ao mesmo tempo, levar um pouco de carinho para quem está precisando e contribuir com uma causa tão importante”, afirma.
Arte do evento
A identidade visual desta edição e a arte dos kits de participação são assinadas pela artista plástica Aline Bispo, da Labaraque Creative. A artista trabalha temas relacionados à miscigenação brasileira, gênero, sincretismos religiosos, memória, identidade e ancestralidade.
Aline possui obras em acervos como MASP, Pinacoteca de São Paulo, Museu Afro Brasil e Itaú Cultural, além de coleções como a do Latin Grammy. Também é responsável por capas de livros e trabalhos editoriais e, em 2025, passou a integrar o acervo do MASP – Arte da Moda.
A edição de 2026 tem apoio de Delboni Medicina Diagnóstica, Vivara, Nestlé Oncologia, Unidas, Prefeitura e Câmara Municipal de São Paulo, além de apoio institucional da Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM).
Serviço
10ª Pedalada e Caminhada Rosa do IQ&B
Data: 11 de outubro de 2026 (domingo)
Horário: a partir das 8h30
Local: Praça Marechal Cordeiro de Farias, na Avenida Paulista com a Avenida Angélica
Percurso: Avenida Paulista, no trecho de Rua Aberta, até a Avenida Brigadeiro Luís Antônio, com trajeto de ida e volta.
Inscrições: pelo site Ticket Sports.
