Redação Plenax – Flavia Andrade
Com a chegada das altas temperaturas, cresce a preocupação com a saúde de profissionais que atuam diretamente sob o sol — como trabalhadores da construção civil, agricultura, coleta de resíduos, manutenção urbana e vigilância. A HRCA Consultoria reforça que empresas e colaboradores precisam intensificar cuidados e adotar protocolos de prevenção para evitar danos à saúde e garantir ambientes de trabalho seguros.
Segundo Raphael Martines, diretor da HRCA Consultoria, o calor extremo combinado à forte radiação solar amplia o risco de desidratação, exaustão térmica, queimaduras e insolação.
“A gestão adequada da exposição ao calor exige atenção contínua e medidas preventivas estruturadas. As empresas precisam reforçar seus protocolos e garantir condições adequadas para preservar a integridade dos profissionais”, destaca.
Cuidados essenciais para quem trabalha sob o sol
- Equipamentos de proteção e insumos obrigatórios
Empresas devem fornecer gratuitamente itens compatíveis com cada atividade, como:
chapéus ou bonés com aba,
óculos com proteção UV,
roupas adequadas,
protetor solar.
Esses materiais fazem parte do conjunto mínimo de prevenção e precisam ser usados corretamente pelos trabalhadores.
- Hidratação e pausas programadas
A rotina operacional deve prever intervalos regulares para descanso e hidratação, especialmente nos horários de maior incidência solar, evitando sobrecarga térmica.
- Medidas de controle ambiental
Sempre que possível, é recomendado implementar:
áreas sombreadas,
rodízio de tarefas,
reorganização dos horários de atividades intensas.
- Treinamento e orientação
Trabalhadores devem ser capacitados para reconhecer sintomas de estresse térmico, saber como agir e utilizar adequadamente os insumos oferecidos.
Exposição solar no Brasil é crescente
Um estudo publicado em 2025 — Prevalência da Exposição à Radiação Solar em Trabalhadores no Brasil — identificou que 23,5% dos trabalhadores brasileiros atuam sob sol direto. O dado reforça a importância de ações preventivas, especialmente no verão, quando a radiação e as temperaturas se intensificam.
“Cumprir protocolos administrativos de segurança é indispensável para proteger o trabalhador”, reforça Martines.
Responsabilidade compartilhada
A segurança depende tanto das empresas quanto dos trabalhadores.
Às empresas cabe:
organizar rotinas seguras;
fornecer EPIs e insumos;
monitorar condições ambientais;
garantir pausas e hidratação.
Aos trabalhadores cabe:
utilizar corretamente os equipamentos;
seguir orientações técnicas;
informar qualquer sintoma de mal-estar térmico imediatamente.
Essa parceria reduz riscos e fortalece a prevenção.
