Redação Plenax – Flavia Andrade
Com a chegada do verão e o aumento das temperaturas, cresce também a necessidade de atenção à saúde íntima feminina. O calor intenso, aliado à maior frequência de idas à praia e à piscina, cria um ambiente propício para o surgimento de infecções ginecológicas, como candidíase, vaginose, vaginite e infecção urinária.
Segundo a médica ginecologista Loreta Canivilo, o clima quente e úmido favorece a proliferação de fungos e bactérias, o que exige cuidados específicos. “A água do mar, o cloro da piscina e até alguns produtos de higiene íntima podem alterar o pH vaginal, causando ressecamento e facilitando infecções”, explica.
Um dos principais alertas da especialista é evitar permanecer por muito tempo com biquíni ou maiô molhados. “Trocar a roupa úmida por uma seca é fundamental para reduzir o risco de infecções. Também é importante optar por roupas leves, que permitam a ventilação da região íntima, e dar preferência a calcinhas de algodão”, orienta. O uso frequente de absorventes diários, segundo ela, deve ser evitado fora do período menstrual.
A hidratação adequada também desempenha papel essencial na prevenção de problemas, especialmente das infecções urinárias. “Beber água regularmente ajuda a manter o organismo equilibrado e diminui o risco de infecção, que costuma aumentar nos dias mais quentes”, destaca Canivilo.
Outro ponto de atenção são as assaduras e o suor excessivo na região íntima e nas coxas, comuns durante o verão e frequentemente associados ao mau odor. A médica recomenda cautela no uso de cremes, pomadas e perfumes. “Esses produtos não devem ser aplicados diretamente na vulva ou na vagina, pois podem desequilibrar a flora vaginal e agravar o risco de infecções”, alerta. A orientação é higienizar a região apenas com produtos adequados, lavar bem e secar cuidadosamente com toalha limpa e macia.
A ginecologista reforça ainda que uma alimentação equilibrada e a prática regular de atividades físicas contribuem para a saúde como um todo, incluindo a saúde íntima. “Caso surjam sintomas como odor forte, dor, coceira ou alterações persistentes, é indispensável procurar orientação médica”, conclui.
Sobre a especialista
A médica Loreta Canivilo é ginecologista, obstetra e ginecoendócrina, com atuação nas áreas de reposição hormonal feminina, estética íntima e tratamento de doenças do útero e do endométrio. Possui pós-graduações em instituições de referência, como o Hospital Sírio-Libanês e o Hospital Albert Einstein, além de especialização em Nutrologia e Endocrinologia pela Faculdade Primum.
Com mais de 50 mil seguidores nas redes sociais (@draloreta), a profissional compartilha conteúdos voltados à saúde da mulher, gestação e terapias hormonais. Loreta também é idealizadora de um projeto social, em parceria com o Instituto Primum, que oferece atendimento gratuito em saúde feminina para mulheres em situação de vulnerabilidade.
